laufen vor sonne
heute bin ich vor sonnenaufgang eine halbe stunde gelaufen. irre. das hat sich bei mir komplett geändert. von der lang- und vielschläferin zur frühaufsteherin und 6-stunden schläferin. macht spaß. was neues.
Eingestellt von Ingrid Jahn @ 1:23 PM
1 Kommentare
1 Kommentare:
Hallo Ingrid!
Ich mach das nach dem Gefühl, ausschlafen oder früh aufstehen. Gut, ich kann nicht mehr laufen, aber ich gehe halt dann in den Garten und mache Atemübungen, höre dem Bach mal zu, und dem Wind, und schau mir die ver-rückten Menschen an, wie sie da alle so rumwuseln....
...und für´s Ausprobieren von was Neuem, bin ich auch immer zu haben,.....wenn´s mir körperlich möglich ist.
Die Enten bei Euch sehen auch so aus wie unsere.....grins....
Liebe Grüße
Grey Owl
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